Hvordan lage applikatoren Kuznetsova gjør det selv

Dislokasjoner

Gjennom kreativitet - til livets oppdrag

Applikatoren Kuznetsova gjør det selv

Størrelsen på hele teppet er 350 x 600 mm.

For produksjonen krever en lærte 350 x 600 mm., 153 dekker, (størrelsen og antall deksler du kan velge etter eget skjønn) fiskelinje 0,6 mm. og eventuelle skiver for å feste dekslene fra baksiden (i mine tilfeller skiver med en diameter på 10 mm. kuttet fra siden av 5l-polyetylenbeholderen) Kilde

Reaksjoner på artikkelen

Liker vår side? Bli med eller abonner (meldinger om nye emner vil bli sendt til posten) på vår kanal i MirTesen!

kommentarer

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Reaksjoner på kommentaren

Facebook kommentarer
  • © 2007-2019. Ved hjelp av materialer refererer til nettstedet "Kraftige hender" nødvendigvis
    Nettstedseier - Zhanna Pyatirikova
  • tilbakemeldinger

Din konto registrerte mistenkelig aktivitet. For din sikkerhet, vil vi sørge for at det virkelig er deg.

Hvordan lage en Kuznetsov applikator med egne hender

Siden antikken er det et stort antall studier på refleksmetoder for å påvirke menneskekroppen. For eksempel, i tradisjonell kinesisk medisin har utviklingen fått en hel retning kalt "akupunktur", basert på stimulering av individuelle poeng.

Ulike punkter på menneskekroppen er ansvarlige for en bestemt funksjon av organismen, og hver av dem er sammenkoblet med det perifere nervesystemet, med musklene, så vel som med tonen.

Men akupunktur er vanligvis ikke tilgjengelig for den vanlige mannen på gata, fordi det krever lang og spesialopplæring, og derfor er kostnaden for denne prosedyren riktig. Derfor, Kuznetsovs applikator, som alle kan bruke hjemme, har fått mye popularitet og holder fortsatt.

Den er designet for å eliminere smerter i leddene, musklene, ryggraden, samt å normalisere arbeidet i det nervøse, respiratoriske, kardiovaskulære og andre systemer. Bruk av applikatoren gir en følelse av fullstendig avslapning, lettelse fra spenning og stivhet i ledd og muskler.

Kjernen til applikatoren er refleksbehandling: Modulene er festet til forstyrrende områder for ulike tidsperioder. Det er ingen begrensninger på hyppighet og varighet av tornets påvirkning på ulike deler av kroppen. Virkningsmekanismen ligger i retningsvirkningen på vevsmikrocirkulasjon, distraksjon av smerte fra stedet for betennelse, reduksjon av muskelkramper. I tillegg spilles en betydelig rolle av den psykoterapeutiske effekten av denne prosedyren.

Men bruken av massasjeren er mest berettiget i den komplekse behandlingen, så vel som med en svak manifestasjon av manifestasjoner. Du kan finne en Kuznetsov applikator med ekstra magneter innebygd. De er ment å supplere de viktigste mekaniske reflekseffekter av magnetoterapi effekter.

Kuznetsovs applikator, hvis bruk ikke er begrenset til nevrologiske sykdommer, er en vevsoverflate med plastnåler festet til den. Nåler har en annen form, de er designet for alle hudtyper. Nåler kan være av forskjellige mengder, men de kan ordnes i en annen rekkefølge. Avhengig av formålet, kan størrelsen på matten variere, for eksempel er applikatoren for cervical osteochondrose liten, og for lumbalmatten er den 2-3 ganger mer.

Det er også applikatorer, som er ruller. Med deres hjelp kan du massere deg selv eller en annen person, justere intensiteten og varigheten. Det er mulig å innlegge disse teppene under personen som bruker vekt i form av trykkraft, for å sette masse forskjellige størrelser på toppen av applikatoren, for å søke uavhengig innsats for hånd. Men for utbredt bruk av enheten i ulike områder av medisin, er det kontraindikasjoner og indikasjoner.

Kuznetsovs applikator ble urettferdig glemt etter åpningen av grenser og tilgang til et stort utvalg av produkter fra andre land. Selv om mange bruker det i dag.

Kuznetsov Applicator: søknad

Applikatoren påføres den smertefulle delen av kroppen, den blir presset med hender i et minutt, så blir den fjernet. For å oppnå en uttalt effekt, er det nødvendig å utføre ulike aktive bevegelser som vil forårsake avslapping og sammentrekning av muskler.

Indikasjoner for bruk

Med en rekke sykdommer kan du bruke Kuznetsov-applikatoren. Instruksjoner for massasjeren inneholder en detaljert liste over indikasjoner. Men likevel utelukker vi separat de som det kan anses hensiktsmessig for bruken av.

Så, dette er vertebrale smertsyndrom, som er ledsaget av uttalt muskulært forsvar, osteokondrose og andre problemer i ryggraden. Applikatoren kan brukes til slitasjegikt, reumatologiske problemer, leddgikt, hodepine, kronisk tretthet, søvnproblemer.

Kuznetsovs applikator har blitt utbredt i kosmetikk, da det hjelper å håndtere cellulitt. Effekten aktiverer blodsirkulasjonen, forbedrer mikrosirkulasjonen, strammer musklene, eliminerer "appelsinskall" og reduserer betennelse. Denne egenskapen til denne enheten gjør at den kan brukes til vekttap. Selvfølgelig, for å oppnå de nødvendige resultatene, i tillegg til dette, er det også nødvendig å øke fysisk aktivitet og riktig ernæring. Handlingen er forbedret med vannbehandlinger og treningsøkter.

Applikasjon av applikatoren under graviditet er kun mulig i tidlig tid, og bare i brystkroppen og området i leddene i hendene, siden reflekseffekten kan føre til økt uterintone og abort. Men bruken av enheten etter fødsel bidrar til rask stramming av bukmuskulaturen og reduserer smerte i bekkenet.

Kontra

Kuznetsov-applikatoren har kontraindikasjoner å bruke. Deres liste sammenfaller for det meste med de for resten av massasjeeffekter. Den inneholder følgende tilstander:

  • Blodproppssykdom.
  • Ondartede neoplasmer.
  • Somatisk dekompensert patologi.
  • Psykiske lidelser i akutt form.
  • Pustulær hudsykdom.

Ved Kuznetsov applikator varierer prisen mye. Dermed er kostnadene påvirket av antall nålelementer, applikatorens størrelse, typen nåler, markeringene av et bestemt apotek og produsent og alle slags designer smykker.

En enkel applikator kan koste rundt 100 rubler, mens prisen på en stor enhet med magneter når et par tusen rubler.

Kuznetsov Applicator: anmeldelser

Kuznetsov applikator hjelper folk med å håndtere sykdommer i muskuloskeletalsystemet, redusere vekten, bli kvitt cellulitt. Tilbakemeldinger på enheten for det meste positive. Selv om du kan finne negative meninger. De er hovedsakelig forbundet med tilstedeværelsen av et tilstrekkelig stort antall kontraindikasjoner, så vel som med urimelig overpriced.

  • Hvordan bruke Kuznetsov applikator
  • Hvordan bli kvitt forkjølere
  • Hvordan gjenopprette blodkar
  • hvordan å påføre smith applikatoren
  • Hipplikator Kuznetsova

Nylig har tilfeller av ryggsykdommer blitt hyppigere. Det er mange grunner til dette, og hver person er på utkikk etter sine egne måter å gjøre tilstanden enklere og å utføre en omfattende behandling for å slappe av i ryggraden hjemme. En fantastisk enhet - Kuznetsov applikator - hjelper i dette. Under sin eksistens har det blitt virkelig en av de mest ekte "populære" betyr, som er i nesten alle hjem.

Hvorfor velger folk akkurat Kuznetsov applikator?

Kuznetsov applikator er et veldig godt verktøy, som er preget av eksepsjonell tilgjengelighet, brukervennlighet og utrolig høy effektivitet. Faktisk merker mange brukere at etter å ha brukt denne applikatoren, ble det lettere for dem, og problemer med ryggraden begynte å virke mye sjeldnere enn før.

Hva er Kuznetsov applikator?

Nåleapplikatoren, eller Kuznetsov-applikatoren, er et veldig enkelt verktøy som består av flere deler. Disse er spikeformede tynne plater, samt en elastisk eller stiv stoffplate som de er løst på. Avhengig av hvor applikatoren skal brukes, kan den være av forskjellig form og størrelse.

Kontraindikasjoner for bruk

Dessverre, selv en slik brukervennlig og sikker løsning som Kuznetsov-applikatoren har sine egne kontraindikasjoner.
For eksempel, hvis du er i det området der du har noe vondt, er det noen vorter, vekst på huden eller fødemerker, da kan du ikke bruke applikatoren, da dette kan forårsake svært betydelig helseforstyrrelse og må pålegge en mye mer alvorlig behandling.

Kuznetsov-applikatoren er også kontraindisert i nærvær av tumorer på huden, da dette også kan føre til visse problemer. I tillegg, hvis du har brutt blodpropp eller tilstoppede blodårer med påfølgende betennelse, må du heller ikke bruke denne applikatoren.

For alle hudsykdommer, så vel som i alle månedene av svangerskapet, er det også verdt å begrense bruken av en iglo-applikator for ikke å skade kroppen din, og i andre tilfelle ikke gjøre det verre for det ufødte barnet.

Og til slutt, jeg vil advare deg: til tross for at Kuznetsovs applikator er et veldig vanlig og rimelig verktøy, bør du ikke bruke det overalt og uten å snakke med legen din først. Vær forsiktig og bruk bare de teknikkene du virkelig trenger.

Medisin kjenner et stort antall sykdommer, og det finnes flere behandlingsmetoder for nesten hver enkelt av dem. En av dem er refleksologi, som inkluderer bruk av Kuznetsov applikatorer.

Disse enhetene anbefales ikke bare for deres mangfold (de kan brukes til å behandle en masse patologier), men også for brukervennlighet. I dette tilfellet er applikatorer en effektiv og praktisk talt ufarlig behandlingsmetode. Nå skal vi snakke om hva slags enhet det er, i hvilke tilfeller applikatorene er effektive, hva de er, etc.

Hva er Kuznetsov applikator?

Kuznetsov applikator er en enhet laget i form av en gummi- eller stoffmatte, hvor små pigger eller nåler er plassert. De distribueres i en strengt ensartet rekkefølge over hele området av enheten, de er firkantede eller runde konstruksjoner laget av medisinsk: polystyren, mindre ofte av en spesiell metalllegering.

Applikatoren eller hipplikatoren har flere variasjoner av ytelse, som er forskjellige i sin form:

  • Det ser ut som en flat matte i forskjellige størrelser.
  • Det kan være en lang lang stropp.
  • Noen enheter er laget i form av en rullerulle (rund eller halvcirkelformet).

Hva er nyttig

Som nevnt tidligere er prinsippet om Kuznetsov-teppet basert på metoden for refleksologi. Simulatoren virker direkte på huden, hvor massen av nerveender forbundet med vev og organer i manipulasjonsområdet ligger.

Spikes, irriterer og stimulerer nevnte nerveender, påvirker områdene av reflekspåvirkning, aktiverer noen biologiske prosesser. Bruken av en Kuznetsov-applikator tillater dermed å oppnå følgende effekter:

  • Bedre blodsirkulasjon.
  • Stimulering av metabolske prosesser på mobilnivå.
  • Øk ledningen av nerveender.
  • Redusere smerte, bli kvitt smerte.
  • Økt muskelton og samtidig avslapning av kroppen.
  • Justere biorytmer og sove.

Som du ser, er fordelene ved applikator-effektene mangefasetterte, det lar deg håndtere mange problemer og patologiske prosesser.

arter

For å oppnå den maksimale terapeutiske effekten, er det nødvendig å velge riktig enhet, tatt hensyn til anvendelsesområdet, sykdommens art og ønsket resultat. Vurder hva slags Kuznetsov applikator kan være:

  • Nakkevalsen er vanligvis en sirkulær, mobil massager for aktiv innflytelse på cervical ryggraden. Det brukes ofte til å lindre smerter i nakken eller hodet. Ruller kommer i forskjellige størrelser og er egnet for bruk på andre områder av kroppen.
  • Massematte - den vanligste og mest populære form for frigjøring, ofte brukes slike applikatorer til å behandle ryggen, thorax og lumbale ryggrad. Imidlertid er varianter av slike enheter, også varierende i størrelse, gjeldende for andre deler av kroppen. For eksempel er det tepper i form av innleggssåler eller dimensjoner laget for barn.
  • Pute - så ofte kalt en spesiell type ruller, som er laget ikke i en runde, men i en halvcirkelformet form. Den flate delen av applikatoren kan legges på gulv eller seng, ligger på den med nakke, nedre rygg, som passer til armene og benene.
  • Et belte eller belte - denne lange og brede enheten har en særegen funksjon - den kan festes på kroppen, fordi jeg oftest bruker den til å behandle og lindre smertefulle opplevelser i lumbosakralområdet.

Typer av disse medisinske apparatene betyr også at de skilles i forhold til pasientens alder og følsomhet for smerte. For enkelhets skyld er de delt inn i farge:

  • Grønn - designet for personer med lav smerte terskel eller barn, på grunn av spesielle form av torner.
  • Blåtornene er mer skarpe, på grunn av hva applikatoren brukes til personer med mindre følsom hud.
  • Gul - i tillegg til at denne typen armaturer har enda skarpere pigger, er den utstyrt med magneter som øker effektiviteten.
  • Rød - Nålene i denne versjonen er den skarpeste, slik at enheten bare passer for personer med høy smertegrense.
  • Når du kjøper, vær alltid oppmerksom på fargeindikatorene, fordi feil enhet kan skade kroppen eller forverre sykdommen.

Men det er ikke alt, det er tre typer applikatorer, som hver skal diskuteres separat.

nål

I de fleste tilfeller er Kuznetsovs nåleapplikator laget i form av et belte hvor piggerne er ordnet på en ensidig måte. Det brukes ofte til å lindre ryggsmerter, lindre muskelspasmer og muskelstivhet. Enheten brukes til å behandle intervertebral brokk, osteokondrose og andre sykdommer.

Det er en nålaktig enhet som ofte slippes ut med metallnåler, selv om den i hvert fall er laget med plast. En annen fordel er at applikatoren kan plasseres i lumbalområdet og sikret med en elastisk mansjett.

Applikatorer med magneter, som tidligere nevnt, har vist seg å skyldes økt effektivitet. Bunnlinjen er at magneter skaper et magnetfelt som fordeler kroppens kar og vev. På grunn av denne egenskapen stimulerer det bedre blodsirkulasjonen og metabolske prosesser i kroppen.

Denne enheten er mer moderne, den brukes ikke bare til behandling av ryggen, men også ulike ledd og organer, gjenoppretting etter brudd osv.

Kuznetsovs tibetanske applikator skiller seg fra alle andre ved at pigger på den er ordnet i to rader. Denne funksjonen øker effekten på huden, vev, muskler, ledd og indre organer.

I tillegg til de tidligere beskrevne anvendelser, blir den aktivt brukt til å behandle patologier av kroppens respiratoriske, kardiovaskulære og nervesystemer. Denne enheten er imidlertid ikke egnet for alle, så det er viktig å konsultere en spesialist før du kjøper.

Virkningsmekanismen av Kuznetsov applikator på kroppen

Mange tviler på om det er verdt å kjøpe og anvende en slik behandling som Kuznetsov-applikatoren. Slike spørsmål vil forsvinne så snart du forstår hvordan denne enheten fungerer.

Prinsippet til Kuznetsov-applikatoren er basert på akupunktur, og inkluderer også mekanismen for massasje og akupunktur. For å oppnå ønsket effekt, må du vite hvor de tilsvarende depresjonspunktene er.

Med andre ord, stedet for stedet, typen og naturen til patologien, bestemmer direkte hvilken del av kroppen som spikerne på applikatoren skal berøre huden på. I slike soner er biologisk aktive punkter vanligvis plassert. Ved å irritere dem ved å påvirke hudens nerveender, utløses metabolsk, regenerering og andre prosesser, og det påvirker alle kroppssystemer.

Prosedyrene gjentas et bestemt antall ganger, løpet av behandlingen tar fra 7 til 15 økter med like intervaller. Men etter 1-2 prosedyrer merker folk forbedringer, spesielt med hensyn til å redusere smerte.

Indikasjoner for bruk

Bruken av Kuznetsov applikator er mulig med et stort antall forskjellige patologiske prosesser, ledsaget av smerte og forstyrrelse av hele systemet eller individuelle organer.

Indikasjoner for bruk er som følger:

  • Sykdommer i nervesystemet, sentral og perifer. Påvirkningen på bestemte nervesenter gjør at du kan takle patologier som migrene, depression, søvnforstyrrelser, iskias og så videre.
  • Patologier i det kardiovaskulære systemet, som inkluderer systematiske endringer i blodtrykk, iskemi av individuelle fartøyer, vaskulær dystoni, encefalopati, osv. Kuznetsov-applikatoren lar deg også øke hastigheten på rehabiliteringsprosessen etter et slag eller hjerteinfarkt.
  • Sykdommer i ryggraden og tilbake generelt, den vanligste blant annet for behandling med bruk av en applikator er osteokondrose. Kuznetsov-enheten er indikert for smerte i nedre rygg, thorax og cervical ryggrad.
  • Patologiske prosesser som påvirker luftveiene. Dette refererer til både sykdommer i øvre luftveier (opp til kulden) og bronkitt eller lungebetennelse.
  • Problemer med muskel-skjelettsystemet. Dette er alle slags felles sykdommer, så vel som blåmerker, brudd, dislokasjoner, forstuvning og mye mer.
  • Applikatoren har en gunstig effekt på kampen mot sykdommer i magen, det vil si mage-tarmkanalen. Vi snakker om sår, kolitt, gastritt, leversykdom, bukspyttkjertel, etc.
  • Applikatorer brukes aktivt i gynekologi for behandling av inflammatoriske prosesser i eggstokkene, livmoren og normalisering av blodsirkulasjonen i bekkenorganene.
  • Pasienter anbefales å bruke applikatoren under graviditet for å redusere ryggsmerter eller øke hastigheten på gjenopprettingen av kroppen etter fødsel.
  • For sykdommer i genitourinary systemet, blant annet de vanligste er cystitis, prostatitt og mye mer.

Det skal forstås at anvendelsesmåten til applikatormassen og listen er langt fra fullført, kan du legge til i kampen mot hemorroider, diabetes og mange andre sykdommer. Det er bare viktig å huske at for riktig og fullstendig behandling, før du bruker massasjeren, bør du konsultere legen din.

Kontra

Når det gjelder kontraindikasjoner, er det først og fremst viktig å bruke applikatorene riktig, noe som virker strengt på visse områder av menneskekroppen avhengig av den spesifikke sykdommen. Ellers kan effekten ikke være kurativ, men det motsatte.

Hvis vi snakker om spesifikke kontraindikasjoner, er de som følger:

  • Anomalier på huden på applikasjonsstedet til massasjeren, som inkluderer enhver degenerasjon av huden (riper, hematomer, kutt, sårdannelser), vorter, papillomer og så videre.
  • Blodkoagulasjonsforstyrrelser, samt tromboflebitt.
  • Smittsomme sykdommer i akutt form, ledsaget av generell forgiftning av kropp og feber.
  • Direkte kontraindikasjon er hjerte- og lungesvikt, så vel som epilepsi.
  • Onkologiske prosesser i kroppen, ledsaget av ondartede og godartede neoplasmer.

Hvordan bruke applikatoren

Applikatoren bidrar til å kvitte seg med mange sykdommer. Avhengig av patologien og målene som møter legen og pasienten, brukes enheten på forskjellige måter. Vi snakker om ulike innflytelsespunkter i en bestemt patologisk prosess. For å forstå hvordan du bruker disse massasjene, bør du vurdere de vanligste metodene.

Å eliminere smerte

Smerte er det vanligste symptomet mot hvilken applikatoren er mest effektiv. Enheten som brukes innebærer forskjellige måter:

  • Hvis det er en matte, er det nødvendig å ligge på den, jevnt fordelte vekten over hele området av massasjeren.
  • Når det gjelder beltet, er det rett og slett fast i avdelingen hvor smerte er lokalisert.
  • Bruken av rullen har en aktiv effekt, du må kjøre dem på huden i biologisk aktive sentre.

Å etablere kroppens metabolisme

For å normalisere stoffskiftet i kroppen, er små endringer, prinsippet om innflytelse det samme. Alt avhenger av målet forfulgt. For eksempel, hvis du trenger å bli kvitt cellulitt, går effekten direkte til stedet for lokalisering. For vekttap massør er brukt på de områdene der du må "fjerne" fettlaget. Også i dette tilfellet er det viktig å vite hvilke biologiske sentre som skal påvirke, for det er bedre å kontakte en spesialist.

Virkningen av applikatoren på føttene og håndflatene

Ifølge leger som står på torn eller legger håndflater på dem, er nervesentrene for hele organismen involvert. Forløpet av slike enkle prosedyrer forbedrer søvnkvaliteten, har en gunstig effekt på psykosomatik, etc.

Vær forsiktig når feil matte (for skarp), er det fare for skade på føttene, fordi du trykker på pigger med all vekt.

Bekjempelse av osteokondrose med en applikator

Osteokondrose er en patologisk prosess som påvirker ulike deler av ryggraden. Sykdommen fører til skader på intervertebralskivene, på grunn av hvilke det er et brudd på ryggmargen, klemmer nervens røtter og store blodårer i dette området.

Instruksjoner for bruk av applikatoren i osteokondrose innebærer eksponering for forskjellige deler av ryggraden for å forhindre patologiens fremgang og å bekjempe disse symptomene:

  • Smerter i ryggen, nakke, hodepine.
  • Normalisering av blodsirkulasjonen.
  • Forbedre metabolismen i vev.
  • Stimulering av muskelton og elastisitet.

Imidlertid er det viktig å forstå at behandling med en applikator i thorax osteokondrose og, for eksempel cervikal, er noe annerledes.

Ruller eller stropper brukes til å påvirke livmorhalsområdet. Handlingsprinsippet er enkelt, Kuznetsov applikator med osteochondrose i livmorhalsområdet presses tett mot nakken, prosedyren tar 15-30 minutter.

Virkningsvarigheten i livmorhalsområdet er avhengig av stadiet av sykdomsprogresjon, samt en rekke individuelle faktorer.

For å kvitte seg med osteokondrose i thoraxet og dets symptomer, bruk applikatoren i form av et teppe. Pasienten ligger nede på den jevnt og forsiktig, fordeler seg jevnt og jevnt og ikke tillater overdreven press på pigger for å unngå skade. Ellers forblir prinsippet det samme.

korsrygg

For å behandle ryggraden i lumbale osteokondrose, bruker jeg en vals eller et teppe. Som før er det nødvendig å jevnt fordelte vekten, og for mer effektiv innvirkning på lumbalområdet, kan du lage glatte ruller til venstre og høyre.

Spinal brokk behandling

Spinal brokk er en alvorlig patologi, ledsaget av forskyvning av platene, noe som fører til alvorlig smerte og noen ganger tap av kontroll over bestemte deler av kroppen. Komplikasjoner er direkte relatert til den delen av ryggraden der brokken er dannet. For eksempel med hernia i livmoderhalsen er det fare for tap av kontroll over hendene.

I dette tilfellet gjør behandling med Kuznetsov-applikatoren det mulig å arrestere smertesyndromet, gjenopprette innervering, forbedre blodsirkulasjonen og starte regenereringsprosesser i intervertebrale vev. Typen av tilpasning og metoden for dens anvendelse er avhengig av plasseringen av brokk og alvorlighetsgraden av patologien.

Hvordan bruker du?

Hvis vi tidligere har vurdert hvordan å eliminere forskjellige symptomer og påvirke kroppens aktive soner for å oppnå bestemte mål. Nå er det verdt å snakke om hva prinsippet om å bruke applikatorer på ulike deler av kroppen, avhengig av situasjonen.

slanking

Først av alt uttrykkes bruk av Kuznetsovs apparat for vekttap i akselerasjonen av metabolske prosesser i kroppen. I dette tilfellet er handlingsprinsippet at ved å virke på områder av huden, øker innstrømningen og utstrømningen av blod i de såkalte problemområdene. Samtidig er metabolske prosesser akselerert og en person mister vekt, det samme prinsippet gjør at du kan kvitte seg med cellulitt. Selvfølgelig er det viktig å handle riktig på bestemte områder av kroppen.

For å gjøre alt riktig, spre teppet på en flat overflate, legg deg på den med et problemområde og utfør glatte bevegelser-ruller.

Med isjias

I medisinsk terminologi refererer isjias til en sykdom hvor den nervøse nerven er klemt. I dette tilfellet opplever en person smerte av en annen natur og intensitetsgrad.

I denne sykdommen korrigeres bruken av applikatoren korrekt av legen, siden skiaticnerven strekker seg langs nesten hele ryggraden, og går forbi bekkenesonen, går inn i beinet. Dette betyr at behandling kan kreve stimulering på forskjellige steder.

Med radikulitt

Radikulitt, det klareste kliniske symptomet som er ryggsmerter, vanligvis lumbalområdet. I dette tilfellet vil bruken av en nålaktig enhet være det beste alternativet.

For å øke den terapeutiske effekten av massasjeren er festet til sårpunktet med et bandasje eller mansjett, hvoretter du må gjøre en rekke øvelser med tilbøyeligheter, hvor det er bedre å konsultere en lege.

Med hæl spurte

Hælesporet er foran en mikrotrauma av plantar fascia. En spiss osteofyt blir gradvis dannet på skadestedet, den kan nå 12 mm i lengden, og veksten ledsages av alvorlig smerte.

I dette tilfellet vil Kuznetsov-applikatoren igjen være et utmerket middel, men nå i form av innleggssåler. Daglig bruk av en slik massør vil ikke bare bli kvitt smerte, men også bidra til resorpsjon av utdanning.

Med flate føtter

Sikkert mange har hørt rådene at når det er flatfotet, er det nyttig å gå på steinete strender. Kuznetsova massasjeren i slike situasjoner er mye mer effektiv, fordi takket være det symmetriske arrangementet av pigger, oppstår en mer jevn stimulering av nerveendingene.

I dette tilfellet brukes også innleggssåler, men du kan gå på matten. Spesielt er denne teknikken nyttig for barn.

Under graviditet

Kuznetsov-applikatoren under graviditet bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen i bekkenorganene og livmor, lindre oppblåsning av beina, og til og med redusere toksisitet. Men det er en signifikant kontraindikasjon - du kan ikke bruke massører for gravide, fra og med andre trimester. Med andre ord er bruken av enheten mulig med de spesielle indikasjonene til legen i de tidlige stadiene, og i noen tilfeller kan denne effekten påføres magen.

Hvor mye å ligge på applikatoren?

Et utvetydig svar om tid er ekstremt vanskelig å gi, fordi i dette tilfellet er det mange variabler. Blant dem er pasientens alder, terskelen av følsomhet, sykdommen, utviklingsstadiet og mye mer.

Men i denne forbindelse er det visse regler. Det er viktig å huske at:

  • I forskjellige tilfeller kan prosedyretiden ta fra 10 til 30 minutter, men bør ikke overstige disse verdiene.
  • Det er viktig å smidig passe på matten og jevnt fordelte vekten på pigger.
    Gjennom hele prosedyren, bør du være veldig komfortabel, en person bør ikke føle ubehag, og enda mer smerte.

Applikatoren Kuznetsova gjør det selv

Ikke alle tenker på hva du kan gjøre Kuznetsov applikator med egne hender, men det er. For å lage den trenger du spissdeksler fra tinnflasker, et lerret av slitesterkt materiale og lim.

Merk lerretet på ensartede firkanter med kritt, smør hvert deksel på baksiden med lim, stram på det valgte materialet og legg deretter hele strukturen under pressen. Det blir enda sikrere å sy dekker ved bruk av slitesterk tråd og skiver for å feste på baksiden.

Det skal imidlertid sies at dekslene kan skade deg selv, skade huden eller, hvis de ikke er tilstrekkelig behandlet, bære infeksjonen. Derfor er det bedre å kjøpe mat i apoteket.

Hva er bedre, Kuznetsov eller Lyapko applikator?

For å bestemme valget av applikatoren - Lyapko eller Kuznetsov, vurderer vi en komparativ tabell over disse enhetene, og vi vil utlede de viktigste forskjellene, slik at det blir lettere for deg å velge.

Applikatoren Kuznetsova gjør det selv

Ikke så lenge siden, hadde jeg ideen om å lage Kuznetsov-applikatoren selv.
Tok et blankt fra en venn. Klipp ut saken. Laget markup.
Jeg startet. Men snart døde aktiviteten bort.

Nå vil jeg prøve å fullføre denne hendelsen.

Oppsigelseskriterium

Foto med min gjerning.

Constancy gjør underverk

Hver eneste dag, tilbringer tid og sy minst 3 knapper (gitt helgen).

Til toppen av målet har vi 90 knapper
3 kopecks per dag, 90/3 = 30
Omtrent en måned vil være nødvendig for å nå målet.

rapporten

Jeg vil abonnere hver søndag om resultatene for uken.

Livet hacking for batikista. Hvordan lage en gjør-det-selv-applikator

I denne videoen vil jeg dele en praktisk, veldig lett tilgjengelig enhet, du kan lage en enkel film for blomster, og for en batikartner som maler i en kald (gutta) teknikk, er dette alltid nyttig. Så hva er det?

Dette er en kegle for pasta, du må ha observert den i hendene på mehendi mestere, de legger hennapasta inn i den, som de tegner et veldig tynt ornament på. Nylig ble jeg trent av en mehendi mester og jeg likte å tegne med en kjegle så mye at jeg nå fyller i en reserve for batik.

Ja, det bør være tykk, egnet kjegle for vannbaserte og tykke løsningsmiddelreserver, du kan også bruke andre hjelpepasta - fortykningsmiddel, primer og til og med tykk tekstilmaling. Og det er gjort veldig enkelt! I videoen ser du alt i detalj, men i noen få setninger vil jeg skrive stadier av arbeidet:

Forbered alle nødvendige materialer (råd - det er bedre å bruke fargefilm, heller enn gjennomsiktig).

Skisse og kutte en firkant med sider på ca 11 cm.

På den ene siden holder du en stripe med dobbeltsidig tape, fjern forsiktig beskyttelseslaget.

Og nå begynner vi å vri den neste siden i en kjegle, prøv å lage en veldig tynn spiss og så forsiktig når du med den siden som er med tape og nå er kjeglen din festet.

Nå kan du hælde en reserve og til slutt danne en tett kjegle, og prøver å hente det meste av det på en slik måte at det oppstår trykk på utløpet og festes med tape slik at reserven ikke spilder ut på baksiden.

Alt! Nå juster utløpet av ønsket størrelse og arbeid for din glede (råd - skyv konen bort fra spissen slik at det alltid er trykk).

Jeg håper du også setter pris på dette livet hacking.

Det mest interessante er at når du finner noen enkle ideer, tror du at alle har brukt dem i lang tid. Men nei. Jeg ble overrasket av anmeldelser fra batikister med erfaring som jeg fortalte om muligheten for å bruke film for blomster

Har du livshacker som hjelper deg i arbeidet ditt?

Lag en gjør-det-selv Kuznetsov applikator

Ortopediske massasjematter

I mange år prøver å kurere ledd?

Leder av Institutt for felles behandling: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere leddene ved å ta det hver dag.

Massasje er en av måtene å forbedre ryggraden og styrke ryggen. Det er nyttig for både forebygging og behandling av sykdommer i muskuloskeletalsystemet. Et alternativ til salongprosedyrer er en ortopedisk matte som kan brukes hjemme til enhver tid.

Den positive effekten av massasje på kroppen er på grunn av økt blodsirkulasjon: På grunn av stimulering av ulike punkter i kroppen, forbedrer hjernens, indre organers og muskler sin funksjon. Akupunktur er basert på en punkteffekt, hvis prinsipper brukes i moderne ortopediske matter.

For behandling av ledd bruker våre lesere vel Artrade. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Typer og formål

En ortopedisk massasjematte er en liten dekning med konvekse elementer på overflaten. Produsenter tar hensyn til egenskapene ved bruk av produkter, og lager dem fra høykvalitets og miljøvennlige materialer.

Det viktigste råmaterialet for produksjon av matter er naturgummi eller silikon, samt teppe og polyuretanskum. De utragende delene av enheten er forskjellige - det kan være kjegler, kegler eller mini-pigger.

En ortopedisk fotplate er nyttig for både barn og voksne. Den heterogeneiteten av stivhet og tetthet av belegget bidrar til en utmerket masseringseffekt på kroppen, som bidrar til å lindre tretthet og styrke muskler.

Det finnes også matter til ryggen, som ikke bare brukes til å behandle ryggraden, men også bidra til å takle symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni - hodepine, en nedgang i kroppstone. I noen sykdommer i det urogenitale systemet kan massasje ortopediske matter også gi betydelige fordeler.

Det finnes mange typer produkter for å gjennomføre medisinske økter hjemme, men betinget at de kun kan deles inn i flere typer:

  • akupunktur;
  • el;
  • Lyapko applikator;
  • Tibetansk hippikulator;
  • Kuznetsovs applikator (analog av den tibetanske hippikulatoren).

For voksne er indikasjoner på bruk av gulvmatter:

  • ryggsmerter;
  • isjias;
  • radikulært syndrom i vertebral brokk;
  • lumbago;
  • vegetativ-vaskulær dystoni, astenisk syndrom;
  • Effekter av stress og nervespenning - søvnløshet, hodepine, sløvhet og tretthet;
  • patologier i urinorganene, som har en inflammatorisk natur.

Applikatorer er plassert på et bestemt sted, avhengig av hvor smerten befinner seg. I tilfelle av vegetativ-vaskulær dystoni og nervespenning, er matta plassert på området av livmoderhalsen og thoracal ryggraden. Urogenitale sykdommer behandles ved å påføre applikatoren på lumbosakralområdet.

Den helbredende effekten av massasjeputen er på grunn av blodstrømmen til sårpunktet og trykket på akupunkturpunktene i kroppen. Som et resultat av aktivering av blodstrømmer, blodkar og små kapillærer, øker stoffskiftet.

Kuznetsov Applicator

Dette produktet er et belegg av stoff eller oljeklut med runde nålmoduler på overflaten. Plastnåler er enkelt eller gaffelt i endene. Avhengig av spissens skarphet og størrelse er disse teppene tilgjengelige i flere farger - blå, grønn, oransje og gul.

Kuznetsovs applikator er ekstremt enkel å bruke - produktet er lagt ut på en flat overflate og ligger på det et ømt punkt. Det er mulig at i begynnelsen vil det være litt ubehag og lette smerter som går som du blir vant til massøren.

Lyapko applikator

Produsenter med selvtillit erklærer at ved hjelp av Lyapko massører er det mulig å gjenopprette fra mange sykdommer. Siden applikatorene varierer i størrelse og tone mellom nålene, bør de velges i henhold til sykdommens type og plassering:

  • den "store" applikatoren - helbredelsesflaten er nesten 28 cm3, den kan påføres hele ryggen;
  • applikator "folk" - en lang og smal matte med dimensjoner på 32 * 10 cm, kan brukes i kombinasjon med legging langs ryggraden;
  • "Quadro" - en universell applikator, som er praktisk å bruke til å dekke store områder, samt å ligge langs ryggraden på begge sider, langs nevrovaskulære stammer av lemmer;
  • Duo-applikatoren anbefales å bruke som belte for osteokondrose i lumbale ryggraden.

Lyapko gummimatten har metallspyd - sink, kobber, nikkel, jern og sølv. Alle disse metaller i varierende grad inneholdt i menneskekroppen. Galvaniske strømmer som oppstår mellom metallnåler, aktiverer metabolske prosesser, bidrar til å eliminere systemiske lidelser. Resultatet av bruken av denne typen massasjeapparat er også en reduksjon i gjenvinningstid etter kirurgiske inngrep, alvorlige skader og jevn slag.

Lyapko mat har en gunstig effekt på menneskelig immunitet, siden antall T- og B-lymfocytter øker i løpet av vanlige prosedyrer.

Varigheten av en økt starter fra 5-10 minutter, og øker gradvis til en halv time. Indikasjoner for bruk av applikatoren er som følger:

  • sykdommer i ryggraden - brokk, skoliose, traumer;
  • sykdommer i nervesystemet - angst, neurose, lammelse, etc.;
  • kardiovaskulære sykdommer - hypertensjon, iskemi, hjertesvikt;
  • problemer med mage-tarmkanalen - gastritt, gastroduodenitt, pankreatitt, etc.;
  • luftveissykdommer - bronkitt, astma;
  • sykdommer i urinorganene - betennelse i nyrene, urinveiene, eggstokkene hos kvinner og andre.

Ikke bruk applikatoren ved forverring av smittsomme sykdommer og skader på huden. Under graviditet og kreft brukes Lyapko Massager strengt etter legenes resept.

Fotmatter

En ortopedisk fotpute kan brukes av barn og voksne for generell helbredelse, behandling og forebygging av fot- og muskuloskeletale sykdommer. Massagere for barn produseres hovedsakelig lyse farger og original design.

Barns ortopedere er godt klar over fordelene ved et teppe, og i tilfelle av abnormiteter anbefales det å kjøpe det til et barn.

Massasje fotpute er designet for:

  • forebygging av skoliose, flatfoot og osteochondrose;
  • avslapning av musklene og fascia av føttene;
  • forbedre blodsirkulasjonen i underdelene;
  • styrke muskler i bena og føttene.

Ved bruk av en ortopedisk massager kan du oppnå følgende resultater hos barn i alle aldre:

  • Å utføre ulike øvelser i et spill skjema bidrar til å styrke immunforsvaret betydelig.
  • Vanlige øvelser på simulatoren bidrar til riktig dannelse av foten og forhindrer forekomst av flatfoot;
  • Med forkjølelse, går på teppet bidrar til å eliminere hevelse i neseslimhinnene raskere.

Det er ingen kontraindikasjoner for bruk av matter hos barn, med unntak av kun åpne sår på huden eller skade på føttene.

Utvalgsregler

Til tross for enkelheten har ortopediske belegg et antall forskjeller som må vurderes ved valg. Vær oppmerksom på kvaliteten på materialet som produktet er laget av, samt nivået på komfort for barnet. Barn under tre år er bedre å kjøpe gummi-modeller, da de er mykere og mer fleksible. Eldre gutta passer til silikonmatter.

Massasjematten skal være tilstrekkelig elastisk til å gi en dyp undersøkelse av foten. Det er best å la barnet stå på det - hvis det ikke er noe ubehag, kan produktet kjøpes. En forutsetning for oppkjøpet er barnets interesse selv, han må liker det nye tilbehøret. Da vil klassene ikke bare gi fordeler, men også glede.

Terapeutiske øvelser

For å oppnå maksimale resultater bør øvelser på teppet utføres flere ganger i uken. Det er flere teknikker for å håndtere barn. Start bedre med de enkleste øvelsene:

  • gå, markeringstid i 2-3 minutter;
  • går på utsiden av føttene;
  • går på innsiden av føttene;
  • går bakover;
  • å gå på stedet gjentas - 4 minutter;
  • ruller fra tå til hæl, deretter fra hæl til tå - 5 minutter;
  • gå på sokkene;
  • går på hælene.

Etter at de første øvelsene er mestret, kan du komplisere oppgaven og gå videre til følgende komplekse:

  • varme opp - gå på stedet i tre minutter;
  • Stå på tærne og løfte hendene, nå opp med hele kroppen - 2-3 minutter;
  • Benene bøyes litt på knærne og legger hender på dem: uten å bytte holdning, gå på teppet "Duck gang" i 2 eller 3 minutter;
  • Stå på ett ben i 1 minutt, skift deretter beinet;
  • hoppe på matten: det er best å hoppe på en stor overflate eller på en puslespillmatte som består av flere seksjoner;
  • kjører på plass - tempoet kan gradvis akselereres.

Følgende komplekse bidrar til å styrke kalver og føtter:

  • går på plass som en oppvarming,
  • hopping på tærne - 2-3 minutter,
  • hopping på tærne, først først på ett ben, og deretter på den andre,
  • går på en smal og rett linje i 5 minutter,
  • går på innsiden, og deretter på utsiden av føttene.

Kjøp eller lag deg selv?

Hvis du har tid og ønske, kan du selv lage en ortopedisk matte. Materialer som er egnet til dette formålet er lett tilgjengelige, og resultatet avhenger helt av produsentens fantasi.

Formen på teppet er fortrinnsvis rektangulært, men du kan gjøre det rundt eller ovalt. Størrelse - jo større, jo bedre: løp og hopp på et lite torg er ubeleilig og uinteressant. Som et alternativ - noen små tepper som kan kombineres eller legges til i fremtiden.

Materialet til basen, som ulike elementer vil bli limt eller sydd på, vil sikkert bli funnet i hvert hjem:

  • tykk eller denim;
  • et sengeteppe, teppe, en del av teppe eller teppe;
  • fitness mat;
  • laminatplater.

Massasjeelementer på grunnlag av stoffet er bedre å sy med tråd eller fiskelinje. Som massører kan du bruke:

  • knapper og store perler;
  • blyanter, penner og stenger;
  • caps fra plastflasker;
  • oppvaskmiddel;
  • korker fra vinflasker;
  • gitter for vasker;
  • gardinringer;
  • curlers;
  • vaskekluter;
  • tykke tau og tau.

Denne listen er langt fra fullført, og det er sikkert mange andre alternativer - alt avhenger av inspirasjon og fantasi.

Hvis grunnlaget for massasjematten er gummi, plast eller annet hardt materiale, limes massasjeelementene ved hjelp av en termo-pistol. Denne enheten er ladet med limstenger, og gir en pålitelig fiksering av de binde overflatene.

For lindring brukte følgende elementer:

  • vakre småstein og småstein brakt fra en tur til sjøen;
  • kaffebønner;
  • blyanter;
  • kamper og trepinner.

En populær type massasjepute er et produkt med rom, som er adskilt av en søm- eller knappfeste, velcro eller knapper. Hvert rom inneholder filler - frokostblandinger, erter, kirsebær eller aprikoskjerner, nøtteskall eller sand.

Etter at materialet til basen og massasjeelementene er valgt, må du tenke på den relative posisjonen til objektene som skal syes eller limes. Dette er ikke en forutsetning, men hvis det er et interessant bilde eller plot, vil det være mye mer interessant for barnet å jobbe på teppet.

Massasje mat, uten tvil, vil være nyttig for alle, uansett alder. En bak- eller fotmassasje har en gunstig effekt på kroppen. Og siden mulighetene for å gå barfot på gress eller sand er svært begrenset i dag, ville en ideell løsning være å kjøpe et ortopedisk produkt med et lettelsesbelegg.

Legg til en kommentar

Min Spina.ru © 2012-2018. Kopiering av materialer er kun mulig med henvisning til dette nettstedet.
ADVARSEL! All informasjon på dette nettstedet er kun referanse eller populær. Diagnose og reseptbelagte legemidler krever kunnskap om medisinsk historie og undersøkelse av lege. Derfor anbefaler vi sterkt at du konsulterer en lege for behandling og diagnose, og ikke selvmedisinerende. Brukeravtale for annonsører